Retrouver son équilibre, rétablir l’harmonie dans son corps et apaiser ses émotions : la naturopathie propose une approche naturelle, globale et respectueuse de votre rythme.
À Biganos, je vous propose un accompagnement en consultation naturopathique personnalisé, basé sur l’écoute, l’observation et la co-construction de votre bien-être.
Lors de notre première rencontre, nous explorons ensemble tous les aspects de votre vitalité : alimentation, sommeil, digestion, stress, émotions, hygiène de vie…
L’objectif est de dresser un panorama complet de votre état de santé pour identifier les causes profondes de vos déséquilibres et vous guider vers des solutions naturelles et adaptées.
Pourquoi consulter en naturopathie ?
La naturopathie accompagne de nombreuses problématiques, en prévention ou en soutien d’un traitement existant. Elle est particulièrement indiquée pour :
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Fatigue chronique ou baisse d’énergie
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Troubles du sommeil
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Problèmes digestifs (ballonnements, transit irrégulier…)
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Stress, surcharge mentale, anxiété
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Accompagnement émotionnel lors d’une période difficile (deuil, séparation, examens…)
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Préparation à un changement de vie ou soutien de traitements médicaux
Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux de manière naturelle, durable et respectueuse.
Déroulement d’une consultation
Chaque première consultation commence par une anamnèse complète, où nous échangeons librement sur :
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Votre alimentation, sommeil, mode de vie
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Votre niveau de stress, vos émotions, vos antécédents médicaux
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Vos objectifs de bien-être
Je réalise ensuite un bilan de vitalité, qui peut inclure :
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Une observation morphologique
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Une analyse iridologique
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L’évaluation de votre terrain global
En fin de séance, je vous propose un programme d’hygiène de vie personnalisé, avec des conseils concrets à appliquer à votre rythme.
Les outils naturopathiques à votre disposition
Selon votre besoin, plusieurs techniques naturelles peuvent être intégrées à votre accompagnement :
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Phytothérapie : tisanes, extraits de plantes, compléments alimentaires
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Aromathérapie : huiles essentielles ciblées
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Fleurs de Bach : élixirs floraux pour rééquilibrer les émotions
→ Consultez également ma page dédiée aux Fleurs de Bach à Biganos. -
Techniques énergétiques : magnétisme, sonothérapie (bols tibétains, diapasons), olfactothérapie, radiesthésie, lithothérapie
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Détox émotionnelle : pour libérer des blocages énergétiques profonds
Chaque outil est choisi avec soin, en fonction de votre sensibilité, de votre terrain et de vos objectifs.
Quels bienfaits pouvez-vous en retirer ?
Un accompagnement naturopathique peut vous permettre de :
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Retrouver un état de bien-être global
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Apaiser stress, fatigue mentale, émotions envahissantes
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Améliorer votre sommeil, votre digestion et votre vitalité
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Vous reconnecter à vos besoins profonds
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Gagner en confiance, clarté et sérénité
Pour qui ?
La naturopathie s’adresse à tous :
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Adultes, pour prévenir ou accompagner un déséquilibre
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Enfants et adolescents (troubles du sommeil, du stress, de la digestion…)
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Femmes enceintes ou en projet bébé
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Seniors souhaitant maintenir leur vitalité
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Toute personne engagée dans un parcours de soin conventionnel
Prendre rendez-vous
Les réservations se font directement via Planity ou via le formulaire de la page contact.
Vous pouvez aussi découvrir mes autres accompagnements, comme la sophrologie à Biganos, pour une prise en charge corps–esprit complète.
